働く女性必見！失敗しない夏の冷房対策と、シーン別で使える軽羽織アイデア5選
働く女性必見！失敗しない夏の冷房対策と、シーン別で使える軽羽織アイデア5選
夏のオフィスや電車で「寒い」と感じていませんか？本記事では、そんな悩める働く女性に向けて、冷房対策とおしゃれを両立する「軽羽織」の選び方を徹底解説します。失敗しないための3つの基本ポイントから、カーディガンやジャケットなどシーン別で使える具体的なアイデア5選までを網羅的にご紹介。この記事を読めば、もう毎日の服装選びに迷うことなく、自分にぴったりの一枚で夏を快適に過ごせるようになります。
1. 夏なのに寒い？オフィスや電車の冷房対策は働く女性の共通の悩み
うだるような暑さの屋外から一歩足を踏み入れると、ひんやりと涼しいオフィスの快適な空間。しかし、その快適さも束の間、「なんだか肌寒い…」「足元が冷えてつらい」と感じることはありませんか？夏のオフィスや通勤電車、商業施設など、現代の働く女性は、屋外の猛暑と屋内の過度な冷房による「温度差」という、目に見えない敵と日々戦っています。
自分にとっては寒すぎる冷房も、暑がりの人にとっては快適な温度かもしれません。そのため、「寒いので温度を上げてください」とは言い出しにくいのが現実です。この「夏なのに寒い」という悩みは、多くの働く女性が抱える共通の課題であり、放置すると深刻な体調不良につながることもあります。
この記事では、そんな夏の冷房問題を解決するため、オフィスで浮かないお洒落な軽羽織の選び方から、シーン別の着こなしアイデアまでを詳しくご紹介します。まずは、なぜ冷房で体が冷えてしまうのか、その原因とリスクから見ていきましょう。
1.1 「冷房病」かも？夏に潜む体調不良のリスク
急激な温度差に体が対応しきれず、自律神経のバランスが乱れ、様々な不調を引き起こす状態は、一般的に「冷房病（クーラー病）」と呼ばれています。これは正式な病名ではありませんが、夏特有の体調不良として広く知られています。もし次のような症状に心当たりがあれば、それは冷房が原因かもしれません。
| 症状のタイプ | 具体的な症状 |
|---|---|
| 体の不調 | 肩こり、頭痛、腰痛、神経痛、だるさ（倦怠感） |
| 消化器系の不調 | 食欲不振、下痢、便秘 |
| 女性特有の悩み | 生理不順、生理痛の悪化、肌荒れ |
| 足の悩み | 足のむくみ、足先の冷え |
これらの症状は、日々のパフォーマンスを低下させるだけでなく、慢性的な不調につながる可能性もあります。たかが「冷え」と侮らず、しっかりとした対策を講じることが大切です。（参考：大正製薬株式会社 「クーラーが原因？つらい夏かぜの症状と対処法」）
1.2 なぜ寒い？オフィスや電車で体が冷える原因
同じ環境にいても、特に女性が冷えを感じやすいのには理由があります。主な原因を理解し、自分の体を守る意識を高めましょう。
1.2.1 原因1：急激な温度変化による自律神経の乱れ
私たちの体は、自律神経の働きによって体温を一定に保っています。しかし、暑い屋外と涼しい室内を頻繁に行き来するなど、5℃以上の急激な温度差に繰り返しさらされると、自律神経が混乱し、体温調節機能がうまく働かなくなってしまいます。その結果、血行不良が起こり、体の末端から冷えを感じるようになるのです。
1.2.2 原因2：女性特有の体のつくり
一般的に、女性は男性に比べて熱を産生する筋肉の量が少なく、皮下脂肪が多い傾向にあります。筋肉は体内で熱を生み出す大きな役割を担っていますが、脂肪は一度冷えると温まりにくい性質を持っています。そのため、女性はもともと体が冷えやすく、冷房の影響を受けやすいと言えるのです。
1.2.3 原因3：オフィスの環境
オフィスでは、冷たい空気は下に溜まる性質があるため、デスクワークで長時間座っていると特に足元が冷えやすくなります。また、自分で温度調節ができない中央管理方式の空調や、冷気の吹き出し口が席の近くにあるなど、個人の努力だけではどうにもならない環境要因も大きく影響します。
1.3 働く女性が「寒い」と感じる具体的なシーン
一日の中で、働く女性は様々な「寒い」と感じるシーンに遭遇します。あなたもこんな経験はありませんか？
| シーン | 具体的な状況 |
|---|---|
| オフィス | 冷房の風が直接当たる席で、肩や首筋が冷える。夕方になると足元が氷のように冷たくなる。 |
| 通勤電車 | 汗だくで乗車した直後、強すぎる冷房で一気に体が冷える。弱冷房車を選んでも寒い。 |
| 会議・商談 | 長時間にわたる会議中、じっとしているため体が芯から冷えてくる。 |
| ランチ・休憩 | 立ち寄ったカフェやレストランの冷房が効きすぎていて、食事が終わる頃にはすっかり体が冷え切っている。 |
このように、私たちの日常には冷えの危険がたくさん潜んでいます。だからこそ、さっと羽織れて、持ち運びしやすく、TPOに合わせたお洒落な「軽羽織」が、夏の働く女性にとっての必須アイテムとなるのです。次の章では、失敗しない軽羽織の選び方について、具体的なポイントを解説していきます。
2. 失敗しない夏の軽羽織選び 3つの基本ポイント
夏の軽羽織は、ただ寒さをしのぐためだけのアイテムではありません。選び方一つで、快適性はもちろん、ファッション全体の印象まで大きく左右します。オフィスでの信頼感、休日のリラックス感、どちらのシーンでも活躍する一枚を見つけるためには、いくつかのポイントを押さえておくことが重要です。ここでは、働く女性が「買ってよかった」と思える、失敗しない夏の軽羽織選びに欠かせない3つの基本ポイントを詳しく解説します。
2.1 ポイント1 素材で選ぶ 通気性の良いリネンやコットン
夏の羽織もの選びで最も重要なのが「素材」です。冷房対策で羽織るのに、蒸れてしまっては本末転倒。汗をかいても快適で、見た目にも涼しげな印象を与える天然素材や高機能な化学繊維がおすすめです。それぞれの素材が持つ特性を理解し、自分のライフスタイルに合ったものを選びましょう。
代表的な夏向け素材の特徴は以下の通りです。
- リネン（麻）: 通気性と吸湿・速乾性に非常に優れ、汗をかいても肌に張り付きにくく、サラッとした着心地が続きます。独特のシャリ感とナチュラルな風合いが、コーディネートにこなれ感をプラス。使い込むほどに柔らかく肌に馴染むのも魅力です。ただし、シワになりやすいという特性もあるため、シワ感もデザインの一部として楽しむか、レーヨン混などシワになりにくい素材を選ぶと良いでしょう。
- コットン（綿）: 柔らかく優しい肌触りが魅力で、吸湿性に優れています。Tシャツなどにも使われる身近な素材で、肌がデリケートな方でも安心して着用できます。自宅で気軽に洗濯できるものが多く、お手入れが簡単なのも嬉しいポイント。ハイゲージ（編み目が細かい）のコットンニットカーディガンなどは、きれいめな印象でオフィスにも最適です。
- レーヨン・キュプラ: シルクのような光沢感と、とろみのある質感が特徴の再生繊維です。肌触りが滑らかで、美しいドレープ（布のたるみ）が生まれるため、女性らしいエレガントな着こなしが叶います。吸湿性・放湿性にも優れています。
- ポリエステル: シワになりにくく、型崩れしにくいのが最大の特徴。洗濯しても乾きやすいため、イージーケアを重視する方にぴったりです。最近では、吸湿速乾性や接触冷感などの機能を備えた高機能ポリエステルも多く登場しており、夏の快適性を高めてくれます。
それぞれの素材の特性を比較して、自分に合った一枚を見つける参考にしてください。
| 素材 | 通気性 | 吸湿性 | シワのなりやすさ | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| リネン（麻） | ◎ | ◎ | なりやすい | 清涼感があり、速乾性が高い。ナチュラルな風合い。 |
| コットン（綿） | ○ | ◎ | ややなりやすい | 肌触りが良く、吸水性が高い。扱いやすい。 |
| レーヨン | ○ | ◎ | ややなりやすい | とろみ感があり、ドレープが美しい。滑らかな肌触り。 |
| ポリエステル | △ | △ | なりにくい | 丈夫で乾きやすい。機能性が高いものも多い。 |
2.2 ポイント2 機能性で選ぶ UVカットやシワになりにくい加工
デザインや素材感に加えて、現代の働く女性が軽羽織に求めるのは「機能性」です。特に夏は、冷房対策だけでなく、紫外線対策や汗対策も重要になります。また、オフィスに置きっぱなしにしたり、バッグに入れて持ち運んだりする機会が多いため、お手入れのしやすさも見逃せないポイントです。
- UVカット機能: 夏の通勤時やランチでの外出など、少しの時間でも日差しは気になるもの。UVカット加工が施された羽織ものなら、着るだけで手軽に紫外線対策ができます。日焼け止めを塗り直す手間が省け、「うっかり日焼け」を防ぐ心強い味方になります。カーディガンだけでなく、パーカーやシャツなどでもこの機能を備えたものが増えています。
- 接触冷感・吸湿速乾機能: 暑い屋外から冷房の効いた室内に入った時、汗で服が肌に張り付いて不快に感じた経験はありませんか。肌に触れるとひんやりと感じる「接触冷感」や、汗を素早く吸収して乾かす「吸湿速乾」機能のある素材なら、そんな夏の不快感を軽減し、いつでもサラッと快適な着心地をキープできます。
- 防シワ・イージーケア（ウォッシャブル）: 軽羽織は、日中の寒暖差に対応するため、着たり脱いだりする機会が多いアイテム。バッグから取り出した時にシワだらけでは、せっかくのおしゃれも台無しです。ポリエステル混の素材や、防シワ加工が施されたものなら、コンパクトに畳んで持ち運んでも安心。さらに、自宅の洗濯機で気軽に洗える「ウォッシャブル」仕様であれば、汗をかきやすい夏でも清潔に保つことができ、クリーニングの手間とコストを削減できます。
2.3 ポイント3 TPOで選ぶ オンオフ使える着回し力
せっかく購入するなら、オフィス（オン）でも休日（オフ）でも着回せる一枚を選びたいもの。そのためには、TPOに合わせた「きちんと感」と「リラックス感」のバランスが取れたアイテムを見極めることが大切です。オンオフ問わず活躍する軽羽織のキーワードは「きれいめカジュアル」。選び方のコツを押さえて、着回し力を最大限に高めましょう。
- デザインで選ぶ: オンオフ兼用を狙うなら、極力シンプルなデザインがおすすめです。襟元がすっきり見えるノーカラーのジャケットや、装飾のないクルーネックのカーディガンは、合わせるインナーやボトムスを選ばず、幅広いコーディネートに対応できます。シャツであれば、きちんと感のあるレギュラーカラーや、程よい抜け感の出るバンドカラーが着回しやすいでしょう。
- カラーで選ぶ: まずは、ネイビー、ベージュ、ホワイト、ブラック、ライトグレーといったベーシックカラーを揃えるのが賢い選択です。これらの色はどんな色とも相性が良く、オフィスのきちんと感が求められるシーンでも浮くことがありません。休日は、デニムやカラーパンツ、柄物のスカートなどと合わせることで、ベーシックカラーの羽織ものがコーディネート全体を引き締め、洗練された印象に仕上げてくれます。
- シルエットで選ぶ: 体のラインを拾いすぎず、かといってルーズすぎない「程よいゆとり」のあるシルエットが、オンオフ着回せる秘訣です。ジャストサイズよりも少しだけ肩が落ちるドロップショルダーや、腕まくりがしやすい袖のデザインなど、ディテールにこだわると、オフィスではきれいに、休日にはリラックスした雰囲気を演出できます。
3. 夏の冷房対策に シーン別で使える軽羽織アイデア5選
夏の室内は、外の猛暑が嘘のように冷房が効いていて肌寒いことも少なくありません。特に働く女性にとって、オフィスや通勤電車での「冷え」は深刻な悩み。そんな時に活躍するのが、さっと羽織れて温度調節ができる「軽羽織」です。ここでは、定番からトレンドまで、利用シーンに合わせた5つの軽羽織アイデアを、選び方のコツとともに詳しくご紹介します。ご自身のライフスタイルにぴったりの一着を見つけて、夏の冷房対策をおしゃれに乗り切りましょう。
3.1 アイデア1 定番カーディガンはオフィス冷房対策の王道
オフィスでの冷房対策といえば、まず思い浮かぶのがカーディガンではないでしょうか。きちんと感があり、どんな服装にも合わせやすいカーディガンは、働く女性のワードローブに欠かせないマストアイテム。特に、編み目の細かいハイゲージニットのカーディガンは、上品な印象を与え、オフィスカジュアルからきれいめの服装まで幅広く対応できます。デスクの椅子に掛けておいたり、バッグに畳んで入れておいたりと、1枚あるだけで安心感が違います。
3.1.1 こんなシーンにおすすめ きちんと感が求められるオフィス
会議や来客対応など、きちんと感が求められるビジネスシーンでも失礼にあたらないのがカーディガンの強みです。ジャケットほど堅苦しくなく、柔らかな印象を与えながら冷えから体を守ってくれます。冷房が直接当たる席でのデスクワーク中も、肩にかけるだけで体感温度が大きく変わります。
3.1.2 選び方のコツ ベーシックカラーと上質な素材感
着回し力を重視するなら、ブラック、ネイビー、ベージュ、ライトグレーといったベーシックカラーがおすすめです。素材は、なめらかな肌触りのコットンやレーヨン、少し光沢のあるシルク混などを選ぶと、プチプラでも高見えし、上品な着こなしが叶います。最近では、UVカット機能や接触冷感、洗濯機で洗えるウォッシャブル機能が付いた高機能なカーディガンも豊富なので、ぜひチェックしてみてください。
| 項目 | 選び方のポイント |
|---|---|
| カラー | ブラック、ネイビー、ベージュ、グレーなど着回しやすいベーシックカラーが基本。差し色ならペールトーンが上品。 |
| 素材 | ハイゲージニット、コットン、レーヨン、シルク混など。なめらかで上質な素材感がきれい見えの鍵。 |
| 機能性 | UVカット、接触冷感、ウォッシャブルなど、夏に嬉しい機能が付いているとさらに便利。 |
3.2 アイデア2 シャツはカジュアルにも使える万能な軽羽織
カーディガンよりも少しリラックスした雰囲気をまとえるのがシャツです。羽織るだけでコーディネートに奥行きが生まれ、こなれた印象を演出できます。リネンやコットンなど夏らしい素材のシャツを選べば、見た目も着心地も涼やか。日中の強い日差しから肌を守るUV対策としても活躍します。前を開けてラフに羽織るのはもちろん、肩にかけたり、たすき掛けにしたりと、着こなしのバリエーションが豊富な点も魅力です。
3.2.1 こんなシーンにおすすめ 通勤や休日の外出
Tシャツやノースリーブのワンピースにさっと羽織るだけで、きちんと感がプラスされるため、通勤スタイルにぴったり。また、休日のカジュアルなデニムスタイルやリラックスパンツとの相性も抜群で、オンオフ問わず着回せる万能さが嬉しいポイントです。
3.2.2 選び方のコツ 少しオーバーサイズで抜け感を演出
ジャストサイズよりも、肩が少し落ちるくらいのオーバーサイズを選ぶのが今っぽい着こなしのコツ。体にフィットしすぎないため風通しが良く、涼しく着られます。襟元がすっきり見えるバンドカラーや、程よい肌見せが叶うシアー素材のシャツを選ぶと、よりトレンド感のあるスタイルが完成します。
3.3 アイデア3 リネンジャケットできれいめな冷房対策
夏の羽織ものとして、もう一段階きちんと感を高めたいならリネン素材のジャケットが最適です。ジャケットならではのフォーマル感と、リネン特有のナチュラルで涼しげな風合いを両立できるため、夏のきれいめスタイルを格上げしてくれます。カーディガンでは少しカジュアルすぎると感じるような、大切な場面でも自信を持って臨める一着です。
3.3.1 こんなシーンにおすすめ 会議や商談などのかしこまった場面
社外の人との打ち合わせやプレゼンテーション、ホテルでの会食など、信頼感や誠実さを印象付けたいビジネスシーンで大活躍します。きちんと見えつつも、リネン素材なら見た目にも涼やかで、夏のフォーマルスタイルに軽やかさをもたらします。
3.3.2 選び方のコツ ノーカラーならより涼しげな印象に
襟のないノーカラーデザインのジャケットは、顔周りや首元をすっきりと見せてくれるため、より涼しげで女性らしい印象になります。テーラードジャケットよりも堅苦しくならず、カーディガン感覚で気軽に羽織れるのもポイント。カラーは、ベージュやオフホワイト、ライトカーキなど、見た目にも涼しいアースカラーやペールトーンを選ぶと、季節感のある着こなしになります。
3.4 アイデア4 大判ストールは持ち運び便利な優秀アイテム
「ジャケットやカーディガンはかさばる」と感じる方におすすめなのが、コンパクトにたためる大判ストールです。バッグに一枚忍ばせておけば、肌寒い時にさっと肩から掛けたり、ひざ掛けにしたりと、臨機応変に活躍します。最も手軽で持ち運びやすく、温度調節の自由度が高いのが最大のメリット。素材もコットンやリネン、シルク、モダールなど様々で、肌触りや見た目の印象で選ぶ楽しみもあります。
3.4.1 こんなシーンにおすすめ 電車や映画館での温度調節
設定温度が低く、冷えを感じやすい電車内やバス、映画館、カフェなどで特に重宝します。長時間同じ場所にいるわけではないけれど、少しだけ寒さをしのぎたい、というシーンに最適。オフィスでも、ひざ掛けとして使えば足元の冷え対策になります。
3.4.2 選び方のコツ 顔写りの良い明るいカラー
肩から羽織ると顔のすぐ近くにくるアイテムなので、白やアイボリー、ピンク、サックスブルーといった明るいカラーを選ぶと、レフ板効果で顔色をパッと明るく見せてくれます。シンプルなコーディネートの差し色としても効果的。サイズは、肩全体をすっぽりと覆える70cm×180cm程度の大きさがあると、様々な使い方ができて便利です。
3.5 アイデア5 シアーブルゾンでトレンド感のある軽羽織コーデ
定番の羽織ものに加えて、今年らしいトレンド感を取り入れたいならシアーブルゾンが一押しです。ブルゾンというスポーティーなアイテムながら、オーガンジーやシフォンなどの透け感のある素材になるだけで、ぐっと女性らしく軽やかな印象に。カジュアルな中にほんのりとした上品さが漂い、いつものコーディネートを新鮮に見せてくれる優秀アイテムです。
3.5.1 こんなシーンにおすすめ カジュアルOKな職場や友人とのランチ
オフィスカジュアルが許される職場なら、通勤コーデのアクセントとして活躍します。また、休日の友人とのランチやショッピングなど、少しおしゃれに気合を入れたい日にもぴったり。ワンピースに羽織るだけで、甘さをほどよく抑えたMIXコーデが楽しめます。
3.5.2 選び方のコツ 短め丈でスタイルアップを狙う
ウエスト位置が高く見えるクロップド丈（短め丈）を選ぶと、脚長効果が生まれ、スタイルアップして見えるのでおすすめです。ワイドパンツやフレアスカート、ワンピースなど、ボリュームのあるボトムスともバランスが取りやすいのが特徴。袖にボリュームのあるデザインや、ゴールドのファスナーなど、ディテールにこだわって選ぶと、より高見えする着こなしが叶います。
4. 軽羽織と合わせて万全に プラスアルファの冷房対策
お気に入りの軽羽織を見つけても、それだけでは防ぎきれないのが夏の「隠れ冷え」。特に長時間のデスクワークや電車での移動では、体の芯からじんわりと冷えてしまうことも少なくありません。軽羽織による外側からの対策と合わせて、体の内側と末端をケアするプラスアルファの対策を取り入れることで、夏の厳しい温度差を快適に乗り切りましょう。
ここでは、今日からすぐに実践できる3つの追加対策をご紹介します。
4.1 インナーの工夫で賢く体温調節
夏のインナーは「涼しく過ごすため」だけだと思っていませんか？実は、冷房対策においてもインナー選びは非常に重要です。屋外でかいた汗が冷房の効いた室内で冷えると、体温を急激に奪ってしまいます。汗が乾くときに体温を奪う「汗冷え」は、夏の冷えの大きな原因の一つなのです。これを防ぐために、機能性インナーを賢く活用しましょう。
また、お腹周りは内臓が集まっている大切な部分。ここが冷えると体全体の不調にも繋がりかねません。薄手の腹巻きや腹巻き付きのインナーで、お腹を優しく守ってあげるのも効果的です。アウターに響きにくいデザインも豊富なので、オフィスファッションの邪魔になりません。
| インナーの種類 | 主な特徴 | こんな時におすすめ |
|---|---|---|
| 吸湿速乾インナー | 汗を素早く吸収・乾燥させ、汗冷えを防ぎます。サラサラとした着心地が続きます。 | 通勤で汗をかく日や、外回りの多い日 |
| コットン（綿）素材 | 肌に優しく、吸湿性に優れています。自然な風合いでリラックスできます。 | 一日中オフィスで過ごす日、肌が敏感な方 |
| シルク素材 | 高い保湿性と放湿性を両立。夏は涼しく冬は暖かく、肌の温度を快適に保ちます。 | 肌への負担を減らしたい方、上質な着心地を求める方 |
| 腹巻き・腹巻き付きインナー | お腹周りを集中的に温め、内臓の冷えを防ぎます。薄手タイプなら響きません。 | デスクワーク中心の方、生理痛が気になる方 |
4.2 足元の冷えを防ぐ靴下やレッグウォーマー
「頭寒足熱」という言葉があるように、足を温めることは健康の基本です。冷たい空気は下に溜まりやすいため、オフィスや電車では実は足元が一番冷えています。サンダルやパンプスで足元が無防備だと、知らないうちにどんどん体温が奪われてしまいます。
オフィスでは、デスクの下にレッグウォーマーやひざ掛けを常備しておくのがおすすめです。特に足首には、体を温めるツボである「三陰交（さんいんこう）」があります。足首を温めるだけで、全身の血行が促進され、ポカポカと温まるのを感じられるはずです。パンツスタイルの日なら、薄手の靴下を履いておくだけでも大きな違いがあります。パンプス用の浅履きソックスなら、見た目を変えずに冷え対策ができます。
4.3 温かい飲み物で体の中から温める
冷房で冷えた体を最も効果的に温めるには、体の内側からのアプローチが欠かせません。冷たい飲み物は体を直接冷やしてしまうため、夏でも意識して温かい飲み物や常温の飲み物を選ぶようにしましょう。体の中から温めることで血行が良くなり、自律神経のバランスを整える助けにもなります。
オフィスにおすすめなのは、手軽に用意できる白湯やハーブティーです。特に生姜（ジンジャー）やシナモンが入ったものは体を温める効果が高いと言われています。カフェインの摂りすぎは体を冷やす原因にもなるため、コーヒーや緑茶の代わりに、ノンカフェインのルイボスティーや麦茶を選ぶのも良いでしょう。ランチや休憩時間に一杯の温かい飲み物を取り入れる習慣が、午後の冷え対策に繋がります。
| 飲み物の種類 | 期待できる効果 | ポイント |
|---|---|---|
| 白湯（さゆ） | 内臓を優しく温め、血行を促進します。デトックス効果も期待できます。 | 最も手軽で体に負担が少ないです。朝一番に飲むのが特におすすめ。 |
| 生姜湯・ジンジャーティー | 血行を促進し、体を芯から温めます。発汗作用で新陳代謝もアップ。 | 市販の粉末や、チューブタイプの生姜を使えばオフィスでも簡単です。 |
| ハーブティー（カモミール等） | リラックス効果が高く、ストレス緩和に繋がります。血行を促進する種類も。 | ノンカフェインなので、時間を選ばずに飲めるのが魅力です。 |
| ルイボスティー | ミネラルが豊富で抗酸化作用も。ノンカフェインで日常的な水分補給に最適です。 | クセが少なく飲みやすいので、温かいお茶の代わりとして常備するのも良いでしょう。 |
軽羽織にこれらのインナー、足元ケア、温かい飲み物を組み合わせることで、夏の冷房に負けない万全の対策が完成します。自分の体調やその日のスケジュールに合わせて、上手に取り入れてみてください。
5. まとめ
夏のオフィスや電車での冷房は、体調不良の原因にもなりかねません。この記事でご紹介した、素材・機能性・TPOで選ぶ軽羽織の3つのポイントを参考に、ご自身のライフスタイルに合った一枚を見つけてみてください。定番のカーディガンからトレンドのシアーブルゾンまで、シーンに合わせて使い分けることで、お洒落を楽しみながら冷え対策が可能です。インナーや温かい飲み物なども取り入れ、万全の対策で快適な夏を過ごしましょう。
